国际标准eq测试

时间:2023-09-13 19:29:18编辑:小蔡

1,谁有最权威、标准的情商测试?

国际标准情商测试题(含答案与分析)——
你是高情商的精英吗?——国际标准情商测试题

这是一组欧洲流行的测试题,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业,曾以此为员工EQ测试的模板。帮助员工了解自己的EQ状况。共33题,测试时间25分钟,最大EQ为174分。如果你已经准备就绪,请开始计时。


第1~9题:请从下面的问题中,选择一个和自己最切合的答案。


1.我有能力克服各种困难:________

A、是的 B、不一定 C、不是的


2.如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得:________

A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样


3.一生中,我觉得自已能达到我所预想的目标:________

A、是的 B、不一定 C、不是的


4.不知为什么,有些人总是回避或冷淡我:________

A、不是的 B、不一定 C、是的


5.在大街上,我常常避开我不愿打招呼的人:________

A、从未如此 B、偶尔如此 C、有时如此


6.当我集中精力工作时,假使有人在旁边高谈阔论:________

A、我仍能专心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒


7.我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向:________

A、是的 B、不一定 C、不是的


8.我热爱所学的专业和所从事的工作:________

A、是的 B、不一定 C、不是的


9.气候的变化不会影响我的情绪:________

A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的


第10~16题:请如实选答下列问题,将答案填入右边横线处。


10.我从不因流言蜚语而生气:________

A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的


11.我善于控制自己的面部表情:________

A、是的 B、不太确定 C、不是的


12.在就寝时,我常常:________

A、极易入睡 B、介于A、C之间 C、不易入睡


13.有人侵扰我时,我:________

A、不露声色 B、介于A、C之间 C、大声抗议,以泄己愤


14.在和人争辨或工作出现失误后,我常常感到震颤,精疲力竭,而不能继续安心工作:______

A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的


15.我常常被一些无谓的小事困扰:________

A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的


16.我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在嘈杂的市区:________

A、不是的 B、不太确定 C、是的


第17~25题:在下面问题中,每一题请选择一个和自己最切合的答案。


17.我被朋友、同事起过绰号、挖苦过:________

A、从来没有 B、偶尔有过 C、这是常有的事


18.有一种食物使我吃后呕吐:________

A、没有 B、记不清 C、有


19.除去看见的世界外,我的心中没有另外的世界:________

A、没有 B、记不清 C、有


20.我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事:________

A、从来没有想过 B、偶尔想到过 C、经常想到


21.我常常觉得自己的家庭对自己不好,但是我又确切地知道他们的确对我好:________

A、否 B、说不清楚 C、是


22.每天我一回家就立刻把门关上:________

A、否 B、不清楚 C、是


23.我坐在小房间里把门关上,但我仍觉得心里不安:________

A、否 B、偶尔是 C、是


24.当一件事需要我作决定时,我常觉得很难:________

A、否 B、偶尔是 C、是


25.我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉:________

A、否 B、偶尔是 C、是


第26~29题:下面各题,请按实际情况如实回答,仅须回答“是”或“否”即可,在你选择的答案下打“√”。


26.为了工作我早出晚归,早晨起床我常常感到疲惫不堪:

是________ 否________


27.在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来:

是________ 否________


28.我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗:

是________ 否________


29.睡梦中,我常常被噩梦惊醒:

是________ 否________


第30~33题:本组测试共4题,每题有5种答案,请选择与自己最切合的答案,在你选择的答案下打“√”。

答案标准如下:

1 2 3 4 5

从不 几乎不 一半时间 大多数时间 总是


30.工作中我愿意挑战艰巨的任务。 1 2 3 4 5

31.我常发现别人好的意愿。 1 2 3 4 5

32.能听取不同的意见,包括对自己的批评。 1 2 3 4 5

33.我时常勉励自己,对未来充满希望。 1 2 3 4 5


参考答案及计分评估:

计分时请按照记分标准,先算出各部分得分,最后将几部分得分相加,得到的那一分值即为你的最终得分。

第1~9题,每回答一个A得6分,回答一个B得3分,回答一个C得0分。计____分。

第10~16题,每回答一个A得5分,回答一个B得2分,回答一个C得0分。计___分。

第17~25题,每回答一个A得5分,回答一个B得2分,回答一个C得0分。计___分。

第26~29题,每回答一个“是”得0分,回答一个“否”得5分。计______分。

第30~33题,从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。计______分。

总计为______分。

测试后如果你的得分在90分以下,说明你的EQ较低,你常常不能控制自己,你极易被自己的情绪所影响。很多时候,你容易被击怒、动火、发脾气,这是非常危险的信号——你的事业可能会毁于你的急躁,对于此,最好的解决办法是能够给不好的东西一个好的解释,保持头脑冷静,使自己心情开朗,正如富兰克林所说:”任何人生气都是有理的,但很少有令人信服的理由。”

如果你的得分在90~129分,说明你的EQ一般,对于一件事,你不同时候的表现可能不一,这与你的意识有关,你比前者更具有EQ意识,但这种意识不是常常都有,因此需要你多加注意、时时提醒。

如果你的得分在130~149分,说明你的EQ较高,你是一个快乐的人,不易恐惧担忧,对于工作你热情投入、敢于负责,你为人更是正义正直、同情关怀,这是你的优点,应该努力保持。

如果你的EQ在150分以上,那你就是个EQ高手,你的情绪智慧不但是你事业的阻碍,更是你事业有成的一个重要前提条件。

2,情商的测试题

心理情商测试表(-100分---------+100分)
一、健康心理情商测试项目(满分+100分)
1、经常有爱心(5)
有时有爱心(3)
偶尔有爱心(1)
2、经常孝敬父母(5)
有时孝敬父母(3)
偶尔孝敬父母(1)
3、经常体贴、关心丈夫(或太太)(5)
有时体贴、关心丈夫(或太太)(3)
偶尔体贴、关心丈夫(或太太)(1)
4、经常关心爱护兄弟姐妹(5)
有时关心爱护兄弟姐妹(3)
偶尔关心爱护兄弟姐妹(1)
5、经常帮助别人(5)
有时帮助别人(3)
偶尔帮助别人(1)
6、经常有同情心(5)
有时有同情心(3)
偶尔有同情心(1)
7、经常有感恩心(5)
有时有感恩心(3)
偶尔有感恩心(1)
8、经常给予(5)
有时给予(3)
偶尔给予(1)
9、经常关心爱护家人(5)
有时关心爱护家人(3)
偶尔关心爱护家人(1)
10、经常宽容别人(5)
有时宽容别人(3)
偶尔宽容别人(1)
11、经常理解别人(5)
有时理解别人(3)
偶尔理解别人(1)
12、经常喜爱、保护花草树木(5)
有时喜爱、保护花草树木(3)
偶尔喜爱、保护花草树木(1)
13、经常反省自己错误(5)
有时反省自己错误(3)
偶尔反省自己错误(1)
14、心地非常正直(5)
心地比较正直(3)
心地能够正直(1)
15、经常做公益慈善事业(5)
有时做公益慈善事业(3)
偶尔做公益慈善事业(1)
16、师生(徒)关系非常融洽(5)
师生(徒)关系比较融洽(3)
师生(徒)关系一般(1)
17、经常以诚待人(5)
有时以诚待人(3)
偶尔以诚待人(1)
18、经常以真心待人(5)
有时以真心待人(3)
偶尔以真心待人(1)
19、人际关系经常有幸福感(5)
人际关系有时有幸福感(3)
人际关系偶尔有幸福感(1)
20、亲人、朋友、同事、同学关系非常和谐(5)
亲人、朋友、同事、同学关系和谐相处(3)
亲人、朋友、同事、同学关系比较和谐(1)
二、不健康心理情商测试项目(满分-100分)
1、 经常有怨恨心(-5)
有时有怨恨心(-3)
偶尔有怨恨心(-1)
2、经常讨厌、埋怨父母(-5)
有时讨厌、埋怨父母(-3)
偶尔讨厌、埋怨父母(-1)
3、经常和丈夫吵嘴、打架(或太太)(-5)
有时和丈夫吵嘴、打架(或太太)(-3)
偶尔和丈夫吵嘴、打架(或太太)(-1)
4、兄弟姐妹经常不和睦(-5)
兄弟姐妹有时不和睦(-3)
兄弟姐妹偶然不和睦(-1)
5、经常不去帮助别人(-5)
有时不去帮助别人(-3)
偶尔不去帮助别人(-1)
6、经常没有同情心(-5)
有时没有同情心(-3)
偶尔没有同情心(-1)
7、经常没有感恩心(-5)
有时没有感恩心(-3)
偶尔没有感恩心(-1)
8、经常不去给予(-5)
有时不去给予(-3)
偶尔不去给予(-1)
9、经常抱怨家人(-5)
有时抱怨家人(-3)
偶尔抱怨家人(-1)
10、经常嫉妒别人(-5)
有时嫉妒别人(-3)
偶尔嫉妒别人(-1)
11、经常怨恨别人(-5)
有时怨恨别人(-3)
偶尔怨恨别人(-1)
12、经常损坏花草树木(-5)
有时损坏花草树木(-3)
偶尔损坏花草树木(-1)
13、经常看见、指责别人的错误(-5)
有时看见、指责别人的错误(-3)
偶尔看见、指责别人的错误(-1)
14、经常对人不诚实(-5)
有时对人不诚实(-3)
偶尔对人不诚实(-1)
15、经常不做公益慈善事业(-5)
有时不做公益慈善事业(-3)
偶尔不做公益慈善事业(-1)
16、没有朋友(-5)
很少朋友(-3)
有些朋友(-1)
17、经常占别人便宜(-5)
有时占别人便宜(-3)
偶尔占别人便宜(-1)
18、经常悲伤、哭泣(-5)
有时悲伤、哭泣(-3)
偶尔悲伤、哭泣(-1)
19、人际关系经常没有幸福感(-5)
人际关系有时没有幸福感(-3)
人际关系偶尔没有幸福感(-1)
20、亲人、朋友、同事、同学关系经常不和谐(-5)
亲人、朋友、同事、同学关系有时不和谐(-3)
亲人、朋友、同事、同学关系偶尔不和谐(-1)
(注:此为试用表,有待进一步补充、提高和完善。欢迎朋友提出宝贵建议,不胜感激!看看自己的心理健康情商在哪个级别,为以后找出人生的目标吧!祝愿人人快乐开心、情商不断升华!)
把一、二两项的正负分加在一起就是综合心理健康商数:
一级:80以上为非常健康;
二级:60—79为基本健康;
三级:40—59为良好;
四级:20—39为一般;
五级:0—19为较差;
六级:6—10级为负分。
每差20分为一个等级,共分10个级别。

3,测试情商的测试题目

一:性格决定命运

1:你是勇敢、自信(+10),还是胆小、怯生(-10)?

2:你是勇于表现、善于表达(+10),还是内向、不爱说话(-10)?

3:你是热情待人、有礼貌(+10),还是冷漠对人、没有礼貌(-10)?

4:你的口才很好,能在众人面前演讲、娓娓而谈(+10),还是不敢上台、或上台紧张、语无论次(-10)?

5:你敢迎接挑战、奋发向前(+10),还是在挑战面前,胆小如鼠(-10)?

二:情商决定人生

1:你对自己的优缺点有足够的认识(+10),还是不能认识自我(-10)?

2:在任何情况下你能控制自己的情绪(+10),还是动不动就有情绪、乱发脾气(-10)?

3:在困难和挑战面前,你能够自己激励自己向前(+10),还是心中十分的消极(-10)?

4:你对他人的优缺点有足够的认识(+10),还是朋友分不清好坏(-10)?

5:你有良好的人际关系、朋友很多,善于处理各种人际关系(+10),还是只有几个朋友,不会处理各种人际关系(-10)?

——:测评打分(正负相加)

1:得+90左右,你的性格最好、情商最髙,在事业上、生活上,你一定能够成功,在社会上你是最强者。

2:得+60左右,你的性格较好、情商较髙,在事业上、生活上,你比较容易成功,在社会上你是较强者。

3:得+30左右,你的性格、情商有待提髙,在事业上、生活上,你只要努力,也是能够成功的,在社会上你是需要奋力拚搏的人。

4:得+10左右,你的性格、情商太差,如果不改变,在事业上、生活上,你很难如意。

精华总结

雨露,是万物生长的灵丹妙药,它能让万物欣欣向荣,给人带来希望和欢乐。起名,是给孩子取名最重要的一步,因为名字,在某种程度上就是一种文化。一个好的名字,可以让孩子从小拥有一个好的起点。那么,旸字取名呢,有着什么样的寓意及含义?

1、旸是五行金之字,五行属水,寓意孩子聪明机智,有大智慧,富有爱心。

根据五行属性来取名,金能克水,就像是金被水淹没了,所以会出现水变少,阳气不充足的情况。而旸字五行属水,表示有希望的样子,寓意孩子聪明机智,有大智慧,富有爱心,有爱心之义,对人非常友好,人缘非常好。由于在起名时需要注意五行八字,所以名字要避开太多不利因素。例如孩子取名为旸这个名字时,可选择五行属金且与水相冲或水火相济或金水相济等字面寓意相搭。

2、旸字是木之金之字,五行属木,为金之态,寓意孩子金木水火土五行协调,和谐发展。

雨露的滋润,日出而作,日落而息,都让人感到无比满足。旸,字音shèng,寓意着孩子有一颗包容和感恩之心。这与“日出而作、日落而息”有异曲同工之妙……旸给人带来欢乐、吉祥的同时,也寓意着孩子金木水火土协调发展……

3、旸是一种很有灵性的字,可形容孩子生机勃勃,乐观向上。

【旸】有光明、温暖、明朗的意思,可用作名字。【阳凯是太阳之意。【阳阳阳】阳代表明亮,阳代表光明及温暖。用阳代表光明的事物,表示孩子生机勃勃,乐观向上。【阳欣可表示欣欣向荣之意。【阳和】可表示温暖的意思。

4、旸字取名,寓意孩子乐观向上,对生活充满希望。

旸字寓意孩子乐观向上,对生活充满希望,乐观积极的生活态度,有助于提高孩子的自信心。另外旸字取名还有着积极向上、乐观开朗、吉祥幸福、生活美满、幸福美满等美好祝愿,其寓意吉祥。而且旸在中国汉字里是非常多见的一个字,我们可以将这个字用在名字中来表达。旸字取名代表着孩子未来很美好而充满希望。如果将其用于起名中,则代表着孩子未来会有很多希望。同时也象征着孩子将来会有所成就。

5、旸作为名字有吉祥富贵之意。

旸这个名字,在很早的时候就被赋予了吉祥富贵的寓意,因为它在名字中的意思很多。所以有很高的吉祥富贵之意。这个名字将孩子命名为【旸】具有美好的寓意。

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